CROSSNAT FLORANGE
INTENSITÉ
45 MIN.
10€ LA SÉANCE
90€ 10 SÉANCES
Certificat médical obligatoire
VENDREDI 19H
ACCÈS LIBRE
Dérivée du CrossFit, cette activité mêle des exercices de musculation à effectuer hors du bassin (pompes, squats, abdos) et dans l’eau (bike, poids…).
Rejoignez-moi pour re-sculpter votre corps avec des exercices simples qui vous permettront de retrouver souplesse et vitalité. Le tout dans une ambiance détendue et remplie de petits challenges.